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妊娠しやすい体とは、生理周期が安定している体のことです。生理周期が安定していれば、排卵期を予測しやすく、妊娠しやすいタイミングでの性交渉が可能となるのです。生理周期は、ストレスや体の冷えによって、乱れがちになります。そのため心身ともに健康な人ほど、妊娠しやすいと言えます。 そしてそのような体になるためのサプリメントは、市販されています。質の良い眠りをもたらして心身の疲れを癒してくれるサプリメントや、血行を良くすることで体温を上昇させてくれるサプリメントなどです。疲れが抜けたり血行が良くなったりすれば、ホルモンバランスが整えられますし、老廃物も排出されていき、妊娠しやすい健康的な体になっていくことができるのです。

もちろん器質的な問題がある場合には、いくらサプリメントで疲れを癒したり体を温めたりしても、なかなか妊娠することはできません。そのためまずは、器質的な原因の有無を、産婦人科などで調べてもらう必要があります。たとえば、卵管が詰まっていれば、卵子が受精しにくく、妊娠することは困難です。卵子が受精しても、子宮筋腫があれば子宮内に着床しにくいので、やはりなかなか妊娠できないのです。 検査によってそういった器質的な問題が発見されれば、適切な治療を受けてそれを解消することが第一です。そしてその後、先述したサプリメントで妊娠しやすい体作りをしていき、妊娠しやすいタイミングでの性交渉をおこなえば、妊娠する可能性はアップします。